⛩️両国千歳の神社の中にある治療院⛩️、杉山鍼按治療所です🎵
こんにちは！研修生ピロこと山本です！😊
前回は、東洋医学でいう**「気」**は、私たちの体を動かす大切なエネルギー源で、決して怪しいものではないんですよ！というお話でした。わかっていただけたかな？なんて思っています😊
今回は、その大切な「気」が、私たちの体の中で一体どんなお仕事をしているのか？という、**「気の作用」**について、まずはざっくりとご紹介していきますね！✨
「気」の５つの大切なお仕事！
体の中の「気」の働きは、大きく分けて５つの役割があると考えられています。まるで、私たちの体を守るチームみたいですね！
| 作用名 | 漢字の意味 | 体の中での働き（役割） |
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| 1. 推動作用（すいどうさよう） | 押して動かす！ | 体の元気の素！ 血液や消化など、生命活動の全部を動かしてくれている力なんです。 |
| 2. 温煦作用（おんくさよう） | ぽかぽか温める！ | ポカポカのお手伝い！ 体温をベストな状態に保ち、冷えから体を守ってくれますよ。 |
| 3. 防御作用（ぼうぎょさよう） | ばっちり守る！ | 病気と戦う盾！ 風邪やウイルスなど、外から入ってくる悪いものから体を守ってくれています。 |
| 4. 固摂作用（こせつさよう） | しっかりキープ！ | もれちゃダメ！ 汗や血液が多すぎないように、「ストップ！」をかけて調整してくれる役割です。 |
| 5. 気化作用（きかさよう） | 形を変える！ | チェンジの達人！ 食べたものをエネルギーに変えるなど、代謝をサポートしてくれるプロなんです。 |
🤔 皆さんはどの作用が想像できましたか？
いかがでしたか？
「温める（温煦作用）」や「守る（防御作用）」は分かりやすかったかもしれませんが、「推動」「固摂」「気化」といった言葉は、ちょっと聞き慣れなくて難しく感じたかもしれませんね💦
実は、この５つのパワーのバランスがどこか一つでも崩れてしまうと、「疲れがとれない」「なんだか体がだるい」「冷えがひどい」といった、様々な不調につながってしまうんですよ…😢
次回予告！💡
次回からは、今回ご紹介した５つの大切な作用を、一つずつ、さらに深掘りして解説していきますね！
最初のテーマは、私たちの体を動かす基本の力、**「推動作用」**です！
「最近なんだか元気が出ないな…」というお悩みは、「推動作用」と関係があるのかも？！
どうぞお楽しみに！また次回のブログでお会いしましょう！😊
杉山鍼按治療所
東京都墨田区千歳1-8-2 江島杉山神社内 杉山和一記念館２F
電話:03-3634-1055
営業時間:10時〜17時
最寄駅:
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HP:
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