⛩️両国千歳の神社の中にある治療院⛩️、杉山鍼按治療所です🎵
こんにちは！研修生ピロこと山本です！😊
前回のブログでは、東洋医学でいう「気」には、まるで守備チームのような5つの役割があるとお話ししました。
今日からは、そのお仕事を一つずつ深掘りしていきますね！
トップバッターは、私たちの体を動かす基本の力、**「推動（すいどう）作用」**です！✨
1. 推動（すいどう）作用って、どんなお仕事？
「推動」という漢字は、文字通り**「推（お）して動かす」**という意味なんです。
心臓をトクトク動かして血液をめぐらせたり、食べたものを胃から腸へと運んだり……。
私たちの体が24時間休まず動いていられるのは、この「気」が**「エンジン」や「ポンプ」**のように、絶えずプッシュしてくれているからなんですよ！
このパワーがしっかりしていると、体の中のものは「決まったルール」通りに、正しく流れることができるんです。
2. 「気」のトラブルで、こんなに症状が変わります！
実は、この「動かす力」に問題が起きると、体にははっきりとしたサインが出てきます。
大きく分けて3つのパターンをご紹介しますね！
① パワーが足りない！「気虚（ききょ）」
これは、いわゆる**「ガス欠」**の状態です。
エンジンを動かす燃料が足りないので、体全体がパワー不足になってしまいます。
* サイン： 「いつも体がだるい」「疲れやすい」「動くとすぐ息が切れる」
* イメージ： ポンプの力が弱くて、エネルギーが隅々まで届かないイメージです。😢
② 流れが止まった！「気滞（きたい）」
こちらはパワー不足ではなく、道が混んでいて**「大渋滞」**している状態です。
* サイン： 「お腹や胸が張って苦しい」「イライラする」「ため息がよく出る」
* イメージ： 車はいっぱいあるのに、動けなくてパンパンに張っているイメージです。⚡
③ 逆走しちゃった！？「気逆（きぎゃく）」
これがちょっとビックリな状態なのですが、本来は「下」に行くべき流れが、勢い余って**「上」に逆流**してしまうんです！
* サイン： 「のぼせ」「激しい咳（せき）」「吐き気」「しゃっくり」
* イメージ： 下りエスカレーターを猛スピードで逆走するようなイメージ。逆走車のようなパニック状態ですね！🚗💨
まとめ：めぐりのルールを整えましょう！
「気」は、ただたくさんあれば良いというわけではありません。
**「十分な量」が、「スムーズ」に、「正しい方向」**へ流れていることが、元気でいるための秘訣なんです。
「逆走（気逆）」してのぼせたり、「渋滞（気滞）」して苦しかったり、「ガス欠（気虚）」で動けなかったり……。
皆さんの今の体は、どのタイプに近いでしょうか？
杉山鍼按治療所では、こうした「気の乱れ」を優しく整えて、心地よい流れを取り戻すお手伝いをしているんですよ！😊
次回予告！💡
次は、冷え性さんにはぜひ読んでほしい！
体をポカポカに保つヒーターのような役割、**「温煦（おんく）作用」**についてお話しします！❄️
どうぞお楽しみに！また次回のブログでお会いしましょう！😊
杉山鍼按治療所
東京都墨田区千歳1-8-2 江島杉山神社内 杉山和一記念館２F
電話:03-3634-1055
営業時間:10時〜17時
HP: https://sugiyamawaichi-hari9.jp