⛩️両国千歳の神社の中にある治療院⛩️、
杉山鍼按治療所です🎵
こんにちは！研修生ピロこと山本です！😊
「気の作用」シリーズ、いよいよ後半戦です！
これまで、体の中の「気」は、動かしたり（推動）、温めたり（温煦）、守ったり（防御）してくれるとお話ししてきました。
シリーズ第6回目の今日は、地味だけどすっごく大事な、**「留める（とどめる）」**働きについてです。
その名も…
**「固摂（こせつ）作用」**です！✋
「固く摂（おさ）める」と書きます。なんだかガッチリしてそうですよね！
1. 固摂（こせつ）作用って、どんなお仕事？
これは一言でいうと、体の中の大事なものが**「外に漏れ出ないように管理する」**働きです！🚰
私たちの体には、血液や汗、尿、そして内臓など、「あるべき場所」になければいけないものがたくさんあります。
「気」は、これらが勝手に外に出たり、位置がずり落ちたりしないように、**「引き締める力」**でコントロールしているんです。
イメージするなら、「ビンのフタ」や「お財布のヒモ」、あるいは**「蛇口のパッキン」**みたいな役割ですね！
これがしっかり締まっていないと、中身がダダ漏れになってしまいます😱
2. パッキンが緩むとどうなるの？💦
この「引き締める力」が弱まってしまう（気が不足する）と、体の中のものをキープできなくなってしまいます。
そうすると、こんな症状が出てきます。
* 汗が止まらない
暑くないのにダラダラ汗が出るのは、毛穴を引き締める力が弱まっているからかも！💦
* 血が止まりにくい・あざができやすい
鼻血が出やすかったり、女性の場合は生理の量が極端に多かったりするのも、血液を血管の中に留める力が弱いためと考えます。
* トイレが近い・漏れる
頻尿（ひんにょう）や尿漏れも、実はこの「固摂作用」の低下が原因の一つ。膀胱の出口をキュッと締める力が足りないんですね🚻
* 胃下垂（いかすい）などの内臓下垂
内臓を定位置に持ち上げておくのも「気」の力。これが弱いと、重力に負けて臓器が下がってきてしまいます⤵️
3. 「出しすぎ」はエネルギー不足のサイン！
「汗をかくのは良いこと！」と思われがちですが、運動もしていないのに漏れ出る汗は、東洋医学では**「気が漏れている」**と捉えることもあるんです。
「最近、なんだか締まりがないなぁ…（体調的に！）」と感じる方は、この固摂作用をアップさせるツボ押しや治療が効果的ですよ！✨
杉山鍼按治療所では、こうした「緩んでしまった気」を引き締め、漏れを防ぐケアも行っています。
「トイレの悩みが減った！」「疲れにくくなった！」という声も多いんですよ😊
次回予告！💡
さて、いよいよ次でラストです！
5つ目の働きは、まるで魔法！？食べたものをエネルギーに変える**「気化（きか）作用」**についてお話しします！✨
ダイエットや代謝が気になる方は必見です！
どうぞお楽しみに！また次回のブログでお会いしましょう！バイバイー！👋
杉山鍼按治療所
東京都墨田区千歳1-8-2 江島杉山神社内 杉山和一記念館２F
電話:03-3634-1055
営業時間:10時〜17時
最寄駅:
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・墨田区循環バス 江島杉山神社内下車徒歩５分
HP:
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